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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐱‍🚀,在维拉的出色表现也得益于此🦨。此前的职业生涯早期阶段🐺🐼🐽,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐰。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐒。23-24赛季🐐🦥🐨,沃特金斯在英超打进19球🦧,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐏🦙。在获得英格兰队的征召后🐲,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐊,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐖,无论结果如何🐅。沃特金斯:“在进入到比赛前🐯,我会把所有事情都说出来🐕‍🦺。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐀🐍,他对我有很大的帮助🦄🐕🐱‍🚀。心态是最强大的东西🐔,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐰,但改变心态却需要付出很多🦧🐏。我所学到的就是要坚持🐏🦮,无论你今天过的好不好🐍,每天都要坚持下去🐇🐹。不管我是没有进球、还是进了三个球🐃🦮,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐮🐩🦧,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🦒🐾,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🦒,他帮助了我很多🐩。”沃特金斯透露🦥,自从在心理准备方面进行了改善🐖,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐐,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐄。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐴,大脑会给你带来不少东西🐕🐹,有时候你可能会自我怀疑🦌。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐰🐨🐼
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评论
  • 滚出我的世界 2024-06-17
    一款用了很久的软件🐘,效率高;很是信奈哦🐗
  • 差点兔了 2024-06-17
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  • 今天小雨转甜 2024-06-17
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  • 不着调调的少年 2024-06-17
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  • 不二臣. 2024-06-17
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